«Вільні діти емоційно незрілих батьків» є популярним виданням з психології, що розглядає проблему емоційної незрілості.

Фізіологічна дорослість далеко не завжди означає дорослість емоційну, тобто вміння розуміти й контролювати свої емоції та вчинки. Батьки, що не досягли емоційної зрілості, схильні перекладати на своїх дітей відповідальність, надмірно контролювати їх, висміювати їхні почуття тощо. Ми не можемо змінити наших батьків, проте можемо в дорослому віці пропрацювати внутрішні кордони, відчуття опори на себе та навчитись виражати свої почуття.

Ця книжка допомагає розібратись в причинах недорослої поведінки наших батьків, розібратись у своїх почуттях і зцілитись від травм, завданих нам в дитинстві.