«Усередині та зовні відра для сміття» Фредеріка Перлза — це унікальний твір, який стоїть осібно у світі психотерапевтичної літератури. Ця книга народилася в 1969 році не як академічний підручник, а як особистий щоденник засновника гештальт-терапії, який, за словами самого автора, несподівано «частково перетворився на поезію». Книга розкриває читачеві не холодного теоретика, а живу людину — провокативного, вразливого, сміливого Фріца Перлза, який не просто практикує гештальт-терапію, а автентично живе нею.

Це не звичайна книга про психотерапію — це мистецький твір, який демонструє, як може виглядати справжня автентичність, коли людина дозволяє собі бути повністю собою.