Якщо зупинити на вулиці будь-яких маму чи тата й поцікавитися, з якими найскладнішими проблемами вони стикнулися в батьківстві, то у 8 з 10 разів ви почуєте: «Сон».

Як налагодити сон дитини від народження?

Скільки вона повинна спати?

Коли слід скорочувати кількість денних снів, а коли залишати лише нічний сон?

Проблем зі сном діти зазнають у будь-якому віці, від народження до підліткового. І якоїсь миті стомлені й стурбовані батьки починають шукати шляхи розв’язання цієї проблеми. Саме таким батькам адресовано нашу книжку.

На сторінках видання ви знайдете відповіді на нагальні питання:

Як дотримуватися норм дитячого сну?

Як навчити дитину засинати самостійно?

Які «сонні ритуали» можуть допомогти малюкові спати краще?

Чому дитина прокидається дуже рано?

Авторка книжки — Наталія Чуб, досвідчена фахівчиня з дитячої психології та мама трьох дітей — розкриває великі таємниці та маленькі секретики дитячого, а отже, й батьківського здорового сну.