«Ну він же інтроверт!», «Ну вона ж інтровертка!» — часто звучить як образа. Немов інтроверсія — це якась вада. Усе якраз навпаки: інтроверсія — це перевага, суперсила, благословення — принаймні в цьому переконана Голлі Ґерт. А якщо ви в цьому ще сумніваєтеся, то ця книжка точно для вас.

Вона розповість, як сприймати власні особливості за переваги, а не вади, взаємодіяти з людьми та вчасно «перезаряджати батарейки», дослухатися до себе й розкривати власну природу. І в жодному разі не намагатися «косити» під екстравертів. А раптом у вас закладено потенціал, як у Джона Толкіна, Опри Вінфрі, Майкла Джордана, Матері Терези, Бетховена чи Одрі Гепберн, а ви намагаєтеся відцуратися від себе та здаватися кимось іншим?

Для кого книжка

Ця книжка допоможе інтровертам бути собою, а екстравертам краще розуміти рідних і друзів, які є інтровертами.

Чому ця книжка

Це видання буквально може полегшити життя інтровертів.

Авторка надихає приймати власну природу і сприймати інтроверсію як дар, суперсилу. Хтозна, може у вас закладений не менший потенціал, ніж у Толкіна чи Опри. Лишилося його тільки розкрити — не без допомоги цієї книжки.

Про авторку

Голлі Ґерт

— авторка бестселерів Wall Street Journal і сертифікована тренерка з особистісного зростання. Співзасновниця подкасту «Більше, ніж коротка розмова». Авторка курсу «7 способів досягнути успіху як інтроверт». Допомагає людям приймати себе і власну унікальність.

Відгуки

Як інтровертка зі стажем я глибоко вдячна авторці за цю книжку. Зрозуміти і прийняти себе таким, яким тебе створив Бог, — ось де криється істинна свобода. Якщо інтроверт ви або ваш партнер, то ця книжка докорінно змінить ваше життя.

— Шейла Волш, ведуча телепрограми LIFE Today

Голлі Ґерт наводить приклади зі свого життя, розповідає історії видатних інтровертів і здійснює захопливий екскурс у науку, що допомагає глибше зрозуміти психологію інтровертів. Ця книжка стане для вас безцінним джерелом мудрості.

— Шонті Фельґан, авторка бестселера «Тільки для жінок»

Цитати

Відомі інтроверти

Чи здивувалися б ви, дізнавшись, що такі відомі особистості, як Авраам Лінкольн, Джоанна Ґейнс, Макс Лукадо, Опра Вінфрі, Альберт Ейнштейн, Брі Ларсон, Джеррі Сейнфелд, Білл Ґейтс, Майкл Джордан, Мати Тереза, Бетховен, Одрі Гепберн і Мойсей — також інтроверти?

Бути інтровертом не означає просто бути мовчазним. Це характеристика, глибоко «вшита» в мозок і нервову систему людини.

Інтроверти в бізнесі

53 % мільйонерів вважають себе інтровертами. Одне дослідження показало: керівникиінтроверти «перевершують очікування директорів та інвесторів трохи частіше», ніж екстраверти. Такі самі успіхи інтроверти продемонстрували навіть у сфері продажу, де основний елемент — соціальна взаємодія. Це довели результати 35 досліджень серед майже чотирьох тисяч продавців.

Головна характеристика соціальних мереж інтровертів — якість, а не кількість. Вони частіше будують тривалі, надійні стосунки, і це поліпшує загальний стан їхнього фізичного та психічного здоров’я. А серед творчих особистостей і винахідників інтровертів узагалі незліченна кількість. Саме інтроверти є авторами численних революційних інновацій та геніальних творів мистецтва.

Щоб досягти успіху і стати чудовими лідерами, друзями або впливовими особистостями, інтровертам не потрібно перетворюватися на екстравертів

…Інтроверти теж можуть бути успішними.