Мотивація — не блискавка, яка раптово влучає у вас серед дня. Крім того, навряд чи вона з’явиться після натхненної промови, зворушливого фільму чи запальної пісні — усе це тимчасовий поштовх, який урешті-решт лише розчарує. Насправді мотивація — це результат процесу, а не передумова, стверджує Джефф Гейден. Ви, певно, і самі помічали, як виснажливе тренування робить вас щасливими, а неприємні справи, які ви довго відкладали, виявляються легкими й навіть цікавими. Це і є момент натхнення.

Для кого книжка

Для найширшого кола читачів, всіх, хто хоче стати більш вмотивованими, продуктивними та навчитись ставити й досягати цілей.

Про автора

Джефф Гейден

— один з найвідоміших колумністів Inc.com і лідер думок. Автор колонок у Time, Huffington Post, Business Insider та інших виданнях.

Відгуки

Ця книжка поєднала науку, емоції, успіх і неперевершені історії.

— Ерік Шуренберґ, президент і головний редактор Inc.

Джеф Гейден — один з найпопулярніших авторів в інтернеті. І не тому, що він геній, а тому, що дотримується порад із цієї книжки.

— Раян Голідей, автор бестселера «Зберігайте спокій»

Цитати

Про шлях до перемоги

Вам здається, що якщо тріумфатор озирнеться назад, то побачить лише чітку траєкторію, ідеальний план й елегантні, бездоганні кроки, які наперед визначили його успіх? Аж ніяк. Усі успішні люди, яких я знаю, ніколи не очікували опинитися там, де вони зараз. Вони не мали часу мріяти про перемогу, бо гарували і гарували, день за днем, щоб досягнути мети. Якщо ви регулярно робите правильні речі, то успіх — передбачуваний. Не перетворюйте його на одержимість.

Про співвідношення щастя й успіху

Успіх, навіть дуже маленький і поступовий, — найкраща в світі мотивація. Якщо ви смакуєте крихітні перемоги, то це «чудово» супроводжує вас кожен день. Бо вже не треба з острахом дивитися на відстань до мети. Не треба чекати якогось дня, коли відчуєте себе чудово. Якщо ви змогли виконати план на сьогодні, то ви вже переможець.